전체 글 (122) 썸네일형 리스트형 생활 속 에너지 절약 노하우 생활 속 에너지 절약 방법 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 에너지 절약 방법 몇 가지를 알려줄게요!조명 관리 사용하지 않는 방의 불은 꺼두기 LED 전구로 교체하기 (전기 소비 적음) 낮에는 자연광 활용하기 가전제품 사용법 대기 전력 줄이기 (사용하지 않을 때 플러그 뽑기 또는 멀티탭 전원 끄기) 전자제품은 에너지 효율 등급 높은 제품 선택 냉장고 문은 빨리 닫기, 냉장고 온도는 적정하게 유지 (4~5도, 냉동실 -18도) 세탁 시 적정량 세탁하고, 가능한 빨래 건조기 대신 자연건조 사용 난방 및 냉방 관리 겨울철에는 보일러 온도 적정 설정 (20도 권장) 창문, 문 틈새 바람막이 설치해 열 손실 최소화 여름에는 에어컨 설정 온도 26도 이상 유지, 선풍기와 병행 사용하기 커튼이나 블라인드 활용해 햇.. 중년 부부 관계 회복법 추천 중년 부부 관계 회복법에 관하여 "중년 부부 관계 회복법"에 관한 블로그 글 초안입니다. 진솔하면서도 실천적인 팁 중년 부부 관계, 다시 따뜻해질 수 있을까요? 지금, 다시 손을 잡는 법 인생의 절반쯤을 함께 걸어온 부부. 아이들은 어느덧 손이 덜 가고, 퇴직이나 건강 문제, 새로운 인생 계획이 고개를 들 무렵—우리는 문득 서로를 낯설게 느끼곤 합니다. "이 사람과 내가, 예전엔 그렇게도 설렜던 사이였나?" 그 질문 앞에서 마음이 서늘해지는 분들이 많습니다. 하지만 중년 이후야말로, 부부 관계를 다시 가꾸고 서로에게 진짜 '동반자'가 될 수 있는 골든타임입니다. 오늘은 중년 부부 관계를 회복하고 다시 가까워지는 방법에 대해 이야기해볼게요. 1. 서로의 "지금"을 경청하기 중년이 되면 우리는 바쁜 일.. 자녀 교육비 절약 노하우 정리 자녀 교육비 절약 노하우 자녀 교육비 절약 노하우를 몇 가지 실용적으로 정리해드릴게요! 1. 공공기관·도서관 활용하기 도서관에서 필요한 학습 도서, 참고서, 전자책 등을 무료로 이용하세요. 지역 교육청이나 시립문화센터에서 제공하는 무료 또는 저렴한 교육 프로그램을 활용하면 비용 부담을 줄일 수 있습니다. 2. 온라인 무료 강의 및 자료 활용 EBS, 유튜브, 공공 교육 플랫폼에서 무료 강의가 많으니 적극 활용하세요. 무료 학습 앱, 문제집 PDF 등도 온라인에서 많이 제공됩니다. 3. 중고 교재 및 참고서 구매 신학기마다 중고서점이나 온라인 중고마켓에서 교재를 저렴하게 구입하세요. 잘 보존된 교재는 몇 년간 재사용도 가능해 경제적입니다. 4. 학원 대신 스터디 그룹 활용 친구들과 스터디 그룹을 만.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 41 다음
