Golden Age
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성대 관리법 추천 5월 특히 관리해야하는 성대 관리법 5월은 봄철에서 여름으로 넘어가는 환절기로, 성대 건강에 특히 주의가 필요한 시기입니다. 이 시기에는 꽃가루, 황사, 건조한 공기, 일교차 등으로 인해 성대에 무리가 가기 쉽습니다. 아래에 5월에 특히 신경 써야 할 성대 관리법을 정리해 드릴게요.🌼 5월, 환절기 성대 관리법 1. 수분 섭취를 충분히 하기 환절기엔 공기가 건조하고 꽃가루나 황사로 기관지가 쉽게 자극받기 때문에 하루 1.5~2L의 물을 자주 나눠 마시는 것이 중요합니다. 따뜻한 물이나 생강차, 도라지차도 좋습니다. 찬 음료는 피하세요. 2. 꽃가루·미세먼지 차단 황사와 꽃가루는 기관지와 성대에 자극을 줍니다. 외출 시 KF94 마스크를 착용하세요. 외출 후에는 코와 입을 헹구는 세안과 가글로 이물질..
집에서 하는 주름 관리법 집에서 하는 주름 관리법 정리 🏠 집에서 하는 주름 관리법 요약 ✅ 1. 기초 관리 세안: 미지근한 물로 부드럽게 보습: 세안 후 3분 내 보습제 (히알루론산, 펩타이드 포함) 사용 ✅ 2. 피부 마사지 손가락 마사지: 이마, 눈가, 턱선을 따라 위로 쓸어올리기 도구 활용: 페이스롤러, 괄사 등 주의사항: 오일이나 크림을 바르고 마사지해야 피부 자극 최소화 ✅ 3. 천연 팩 (주 2~3회) 재료 효능 달걀 흰자 피부 수축, 탄력 증가 꿀 + 요구르트 보습 + 미백 아보카도 + 꿀 고보습 + 항산화 녹차 티백 눈가 주름 완화, 진정 ✅ 4. 콜라겐 생성 도와주는 습관 음식: 사골국, 돼지족, 생선껍질, 닭발 등 함께 먹으면 좋은 것: 비타민 C (키위, 브로콜리 등) 충분한 수분 섭취: 하루 1.5~..
페이스테크 제품 추천 페이스테크 관련 인기있는 상품과 주요철학 페이스테크(FaceTech)는 얼굴 인식, 피부 분석, 뷰티 디바이스 등 얼굴 관련 기술과 제품을 아우르는 분야로, 2030세대를 중심으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 여기서 인기 있는 상품과 그에 담긴 주요 철학을 정리해 드릴게요.1. 인기 있는 페이스테크 상품 1) 스마트 피부 분석기 스마트폰 연동형 기기 또는 앱 기반 피부 상태 측정기 모공, 주름, 수분, 유분, 탄력 등 정밀 분석 맞춤형 스킨케어 추천 제공 2) LED 마스크 LED 빛(적색, 청색 등)을 이용해 피부 재생, 여드름 치료, 안티에이징 효과 편리한 착용과 자동 타이머 기능 포함 3. 초음파 & 고주파 뷰티 디바이스 피부 깊숙이 침투하는 초음파로 탄력 개선 및 혈액순환 촉진 주름 개선, 리프팅..

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